Activiteiten

‍ Feesthapjes met flair – Kookworkshop

Bereid je voor op de eindejaarsfeesten met een vleugje klasse!
Onder begeleiding van topchef Stefan Knuts leer je een selectie van verfijnde feesthapjes maken – heerlijk om te delen met familie en vrienden.

Wat mag je verwachten

• Creatieve en smaakvolle feesthapjes

• Praktische tips van een ervaren chef

• Gezellige, leerrijke sfeer

• Geen kookervaring nodig!

Praktisch

Locatie: Huis ERIKA THIJS, Villerspark 2.2, Hasselt
Datum: Donderdag 11 december
Tijd: 14.00 – 16.00 uur
Materiaalkost: €15

Kleine groep: maximaal 7 deelnemers – zo krijgt iedereen persoonlijke begeleiding.

️ Inschrijven

Wil je erbij zijn?
Schrijf je snel in  – de plaatsen zijn beperkt!

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

of gewoon via een mailtje aan mark@huiserikathijs.be

Samen Lezen
in samenwerking met Avansa Limburg en het Lezerscollectief

Tijdens Samen Lezen neemt Ellen je mee in een kortverhaal en/of een gedicht.
In een ongedwongen en gezellige sfeer wordt samen geluisterd en gepraat over wat de tekst bij ieder van ons teweegbrengt.

Deze activiteit draait niet rond kennis. Het gaat ook niet over wat de schrijver bedoelde. Waar het wel om draait, is wat je voelt bij een tekst. Dezelfde woorden kunnen bij de ene iets heel anders losmaken dan bij de andere.”

De kracht van het verhaal staat centraal. Er is ruimte voor gedachten, gevoelens, herinneringen of associaties – van een liefdevol moment tot een grappige anekdote uit een film. Zo ontstaat er een warm gesprek over de meest uiteenlopende thema’s.

Je hoeft zelf niets te doen, gewoon luisteren mag. Wie wil, deelt wat er bij hem of haar opkomt.

Zo ontstaan kleine momenten van herkenning, verbondenheid en troost. Even gewoon mens zijn.

Kom erbij. Laat je voorlezen, laat je raken, en voel dat je er niet alleen voor staat.

Je begeleider bij deze activiteit is Ellen Frissaer, Vormingswerker bij Avansa Limburg en leesbegeleider binnen het Lezerscollectief.

Praktisch

Plaats: Huis Erika Thijs
Wanneer: maandagen 22/9, 6/10, 20/10, 3/11, 17/11, 1/12 en 15/12 telkens van 14u-15u30
Je kan je inschrijven voor 1 of voor meerdere sessies. Deelname is gratis.
Max. 8 deelnemers.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

of gewoon via een mailtje aan mark@huiserikathijs.be

In samenwerking met het 

Infosessie "Emotionele beleving bij kanker"

Tijdens deze sessie brengen we lotgenoten samen om ervaringen rond het ziekteproces te delen. Er worden handvaten aangereikt bij het omgaan met emotionele uitdagingen tijdens en na kanker.

Je begeleidster bij deze sessies is Michelle Vankrunkelsven, Klinisch Psychologe, Systeemtherapeute i.o., Dienst Oncologie. 

Plaats: Huis Erika Thijs
Datum: dinsdag 4/11/2025 van 14u - 15u30

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

of gewoon via een mailtje aan mark@huiserikathijs.be

Nieuwe workshop bij Huis ERIKA THIJS: Patchwork

We starten met een nieuwe creatieve workshop: Patchwork, onder begeleiding van Ria Mille (de zus van onze gastvrouw Greta).

✂️ Wat is patchwork?
Patchwork is een oude handwerktechniek waarbij kleine stukjes stof met zorg en precisie aan elkaar worden gezet om samen een groter, kleurrijk en uniek geheel te vormen. Het vraagt geduld en aandacht, maar biedt tegelijk ontspanning en voldoening.

Voor mensen die leven met of na kanker kan patchwork extra betekenisvol zijn:

• het brengt rust en helpt om even de gedachten te verzetten,

• het stimuleert de creativiteit en geeft een gevoel van eigenwaarde,

• het biedt een kans om in verbondenheid samen iets moois te creëren.

Wat gaan we maken?

Tijdens deze workshop leren jullie de basistechnieken van patchwork en maken we samen:

• een kerstkaart(en)

• en/of een kerstboompje.
  
  

Zo ontdek je een nieuwe techniek én misschien zelfs een nieuwe hobby.

Begeleiding & materialen

De workshop staat onder de warme en deskundige begeleiding van Ria Mille.
Alle materialen worden voorzien – je hoeft dus zelf niets mee te brengen, behalve eventueel een vingerhoed als je dat prettig vindt.

ℹ️ Praktisch - 2 sessies

je kan je inschrijven voor 1 of voor beide sessies - zoals je zelf wil en kan.

Wanneer: donderdag 13/11 en donderdag 27/11 telkens van 13u30 tot 16u00
Waar: Huis ERIKA THIJS
Max. aantal deelnemers: 7
Deelname is gratis

Geen voorkennis nodig.

Inschrijven

Inschrijven kan telefonische 011/43 32 99 tijdens onze openingsuren: ma di do vr van 10u-17u
of gewoon via mail aan mark@huiserikathijs.be

Huis Erika Thijs en vzw Contempo organiseren een rouwzorgtraject voor mensen die een naaste verloren aan kanker of voor mensen met kanker die zelf afscheid moesten nemen van iemand die hen nabij was.

Hoe ga je verder met dit verlies. 

Door het delen van ervaringen en verhalen kun je elkaar tot steun zijn.
Onder deskundige begeleiding, omringd door lotgenoten, krijg je meer inzicht in je eigen rouwproces.
Er is ruimte om je verdriet te delen en je leert omgaan met verlies.

Tijdens 10 sessies wordt er dieper ingegaan op de verschillende aspecten van rouw.

Waar ?
Huis Erika Thijs, Villerspark 2.2, 3500 Hasselt

Wanneer ?
Woensdagen van 14u -16u.
7 en 28 januari
18 februari
11 maart
1 en 22 april
13 mei
3 en 24 juni
2 september

Info en inschrijvingen
Deelname is gratis
Je kan een plaatsje reserveren door een mailtje te sturen naar mark.poelmans@telenet.be.
Nadien zal je dan telefonisch gecontacteerd worden door één van onze vrijwilligers die het aanbod goed kennen om je meer uitleg te geven en dan je inschrijving te bevestigen.

Onder de noemer "Feel Good & Care" organiseert Kom op tegen Kanker samen met Cent pur Cent workshops, ook in Huis Erika Thijs, over verzorging en make-up. 

Wie er goed uitziet, voelt zich namelijk meestal ook beter. 

Kanker patiënten hebben door hun behandeling soms last van een grauwe teint en een vermoeide uitstraling, of ze verliezen hun haar en hun wenkbrauwen. Dat is normaal, maar niet prettig. Tijdens de workshop "Look good, feel better" leren kankerpatiënten daarom in kleine groep de basisprincipes van een goede huidverzorging en make-up, om zo de nevenwerkingen van de behandeling enigszins op te vangen. Schoonheidsspecialisten vertellen meer over hoe je als kankerpatiënt je huid kunt reinigen, hoe je een dagcrème kunt gebruiken, wenkbrauwen kunt bijtekenen en vlekken kunt camoufleren. Daarnaast leren kankerpatiënten aangepaste make-up gebruiken en krijgen ze advies over de keuze van een haarprothese en het aanbrengen van haarbanden en sjaals.

Daarnaast zijn deze verzorgingsactiviteiten vooral ontspannende momenten die kankerpatiënten de kans geven om lotgenoten te leren kennen en met hen ervaringen uit 

Nieuwe sessie: maandag 17/11 van 10u30 - 13u30 

Deelname is gratis !

Uw begeleider: Lynn

Kalender

Inschrijven via mail aan mark@huiserikathijs of telefonisch 011/433299 tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Samen wandelen

Bewegen in de natuur doet deugd – zeker tijdens of na een kankerbehandeling. Daarom organiseert Huis Erika Thijs korte wandelingen van 4 à 5 km, speciaal voor (ex-) kanker- patiënten en hun naasten. Het tempo wordt uiteraard aangepast aan jullie mogelijkheden.

De wandelingen worden begeleid door Linda Vangeel, samen met een extra vrijwilliger van Huis Erika Thijs. Telkens trekken we naar een andere mooie locatie in de buurt, zodat elke stap ook een nieuwe ontdekking wordt.

Of je nu komt voor de frisse lucht, een rustig gesprek of gewoon het gezelschap : samen wandelen geeft energie én verbondenheid.

Praktisch

· Aantal wandelingen: 7 - je kiest zelf aan welke wandeling(en) je meedoet

· Afstand: telkens 4 à 5 km

· Begeleiding: Linda Vangeel + een extra vrijwilliger van Huis Erika Thijs

· Deelname: gratis

· Doelgroep: (ex-)kankerpatiënten en hun naasten

· Slecht weer: de wandeling wordt geannuleerd bij slecht weer. Elke deelnemer wordt hiervan persoonlijk verwittigd.

 Inschrijven is verplicht en kan via de gebruikelijke weg: telefonisch 011 43 32 99 tijdens de openingsuren (ma di do vr van 10u-17u) of via een mailtje aan mark@huiserikatihijs.be

Data & locaties:

* Woensdag 24/9 - 14u00 : Site Herkenrode Hasselt

Afstand: 4,4 km (gele route) met mogelijkheid om nog 3,4 km (blauwe route) extra te wandelen
Samenkomst: aan de Ingangspoort (waar ook het wandelplan staat) van het domein om 14u.

* Dinsdag 14/10 - 14u00 : Schulensmeer, Lummen

Afstand: 4 km (blauwe route), met mogelijkheid om nog 2,7 km extra te wandelen.
Samenkomst: aan ‘t Vloot (fietsenrekken) om 14u.

* Woensdag 29/10 - 14u00 : De Teut, Zonhoven

Afstand: 5,6 km (gele route)
Samenkomst: “Holsteenbron” om 14u.

* Woensdag 12/11 - 14u00 : Het Vinne, Zoutleeuw

Afstand: 4,3 km (witte, “kom op tegen kanker” wandeling). Er kan nog een extra km aan toegevoegd worden voor de liefhebbers.
Samenkomst: aan infobord van ‘t Vinne om 14u

* Vrijdag 28/11 - 14u00 : De Paalse Plas, Paal

Afstand: 5 km (rond de plas)
Samenkomst: aan de parking van het fietscafé om 14u.

* Dinsdag 09/12 - 14u00 : Dauteweyers, Diepenbeek

Afstand: 5,4 km (blauwe route)
Samenkomst: aan de cafetaria 'knooppunt 100' (Stationstraat 27) om 14u.

* Vrijdag 26/12 - 14u00 : Borgloon

Afstand: 6,5 km (blauwe route) : komt voorbij het doorkijkkerkje
Samenkomst: Borgloon centrum (nog verder te bepalen)

 Inschrijven kan via de gebruikelijke weg: telefonisch 011 43 32 99 tijdens de openingsuren (ma di do vr van 10u-17u) of via een mailtje aan mark@huiserikatihijs.be

✨ We kijken ernaar uit om samen met jou op pad te gaan! ✨

Samen stappen, samen sterker. 

Een waardevol moment voor jezelf, om stil te staan, te ontspannen en nieuwe kracht op te doen.

Je begeleidster bij deze sessies is Chantal Coyette

Praktisch

Plaats: Huis Erika Thijs
Wanneer: maandagen 8/9, 13/10, 10/11, 8/12 telkens van 10u30 - 12u.
Je kan je inschrijven voor 1 of voor meerdere sessies. Deelname is gratis.
Max. 3 deelnemers.

Inschrijven
Inschrijven kan gezien het beperkt aantal deelnemers alleen telefonisch 011/43 32 99 tijdens onze openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

"Bodyfit is een combinatie van 30 minuten aerobe activiteit gevolgd door 30 minuten spierversterkende oefeningen onder begeleiding van Katleen De Wit, Master in lichamelijk opvoeding, personal trainer en verbonden aan de Universiteit Hasselt. Voor de start van de sessie gebeurt er een intakegesprek zodat Katleen de oefeningen kan aanpassen aan uw mogelijkheden en behoeften waardoor iedereen sport op zijn eigen tempo en eigen niveau. 

Bodyfit oefeningen hebben een positieve impact op kankerpatiënten, zowel tijdens als na de behandeling. Enkele aspecten: verminderen van kankergerelateerde vermoeidheid, verbeteren van spierkracht en mobiliteit, betere balans en coördinatie.  En … er zijn zeker ook mentale en emotionele voordelen en ondersteuning van het herstel.  

Voor meer info kan je terecht bij Katleen zelf. Je kan haar altijd bereiken op het GSM-nummer: 0468/54 65 01.

Nieuwe sessies: 11/9, 18/9, 25/9, 2/10, 9/10, 16/10 en 6/11 telkens van 14u30 - 15u30

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Tai Chi/Qi Gong zijn traditionele Chinese bewegingsvormen die gericht zijn op het bevorderen van de gezondheid en het welzijn, zowel fysiek als mentaal. 

Tai Chi/Qi gong: - Kenmerken: Tai Chi/Qi Gong is een langzame, vloeiende bewegingsvorm waarbij de nadruk ligt op houding, ademhaling, concentratie, bewustzijn en innerlijke energie.
Voordelen: Tai Chi/Qi Gong kan helpen bij het verbeteren van de balans, coördinatie, flexibiliteit en het verminderen van stress.

Nieuwe sessies: 12/9, 26/9, 10/10, 24/10, 7/11, 21/11, 5/12, 19/12 telkens van 11u00 tot 12u00.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Yoga kan gunstig tijdens en na een oncologisch traject, maar het is uiteraard heel erg belangrijk dat het wordt aangepast aan de individuele behoeften en noden van de persoon.

De voordelen van deze aangepaste yoga kunnen zijn: het verminderen van stress, het verbeteren van de slaapkwaliteit, het vergroten van de flexibiliteit en kracht, en het bieden van een gevoel van gemeenschap en ondersteuning.

Yoga is gebaseerd op rustige oefeningen voor de ademhaling, opbouwende krachtoefeningen en verbetering van de flexibiliteit. Yoga kan door iedereen gevolgd worden, elk op zijn of haar tempo en kunnen.

Nieuwe sessies: 16/9, 30/9, 14/10, 28/10, 18/11, 2/12, 16/12 telkens van 14u00 tot 15u30.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Rummikub. 

Gewoon... Even ontspannen met lotgenoten en dit door het spelen van deze enorm gezellige Rummikub. Er wordt nagedacht, er wordt gelachen en vooral je piekert even niet over wat er allemaal gaande is met jezelf of met je omgeving. Dus kom af en spelen maar zou ik zo zeggen...

Nieuwe sessies: 2/9, 16/9, 30/9, 14/10, 28/10, 4/11, 25/11, 9/12, 23/12 telkens van 14u00 - 16u00.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Haken

Haken is een creatieve handwerkhobby die niet alleen mooie handgemaakte items opleveren, maar ook verschillende voordelen bieden voor het mentale welzijn: ontspanning, mindfulness, creatieve uitlaatklep, zelfexpressie, zelfvertrouwen, sociale activiteit, stimulatie van de hersenen, geschenken maken...

Handgemaakte items kunnen dienen als persoonlijke geschenken voor vrienden en familie, wat vreugde en voldoening brengt. Of je nu een beginner bent of al ervaren, haken en breien bieden een veelzijdige en bevredigende manier om tijd door te brengen en je mentaal welzijn te bevorderen.

Voor dames en heren die houden van creatieve bezigheden, in onze huiselijke accommodatie in een warme en vertrouwde omgeving.

Nieuwe sessies: 5/9, 3/10, 31/10, 14/11, 28/11, 12/12 telkens van 13u30 - 16u30.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Mozaiëk

Mozaiëk is een kunstvorm waarbij een afbeelding wordt vervaardigd uit een groot aantal gekleurde tegeltjes. De tegeltjes worden gelijmd op een achtergrond en nadien wordt het geheel gevoegd, om een mooi glad oppervlak te bekomen.

In deze workshop, die ditmaal gespreid is over 3 halve dagen, maken we in een volgende sessie (7/11, 21/11 en 5/12 telkens van 13u30 tot 17u), een prachtige kerstkrans met ster. Hier onderaan vinden jullie het voorbeeld.

Alle materialen en gereedschap worden jullie ter beschikking gesteld. Er is geen specifieke voorkennis vereist.

De materiaalkost voor deze workshop bedraagt 25 euro.

Praktisch

Plaats: Huis Erika Thijs
Wanneer: vrijdagen 7/11, 21/11 en 5/12 van 13u30 - 17u.
Je kan je alleen inschrijven voor de 3 sessies samen.
Materiaalkost: 25 euro.

Hou er dus zeker rekening mee dat als je je inschrijft voor een sessie, dat deze 3 halve dagen in beslag zal nemen.

Inschrijven
Inschrijven kan telefonische 011/43 32 99 tijdens onze openingsuren: ma di do vr van 10u-17u
of gewoon via mail aan mark@huiserikathijs.be

MOMENTEEL ZIJN ER GEEN NIEUWE SESSIES GEPLAND - NIEUWE DATA VOLGEN SNEL 

Ontdek de kracht van eenvoudige en laagdrempelige ademhaling- en relaxatieoefeningen om stress te verminderen en je welzijn te verbeteren. Voel je kalmer, evenwichtiger en energieker. Creëer met deze oefeningen ruimte voor rust en balans in je leven. 

Geen voorkennis of ervaring nodig.

Trek comfortabele kleding aan. Matjes zijn voorzien. We doen enkele oefeningen al staand, zittend (op stoel) en al liggend. Neem eventueel een dekentje mee als je het snel koud krijgt. Indien je problemen hebt om te liggen, dan mag je de oefeningen ook al zittend doen.

• Nieuwe sessies: 22 juli, 29 juli, 19 aug en 26/8
• 10-11u.
• De sessies kunnen als reeks gevolgd worden maar ook apart.
• Lesgeefster: An Thyssen
  
  Inschrijven kan via een telefoontje 011 43 32 99 op ma di do vr van 10-17u.
  of gewoon snel via een mailtje aan mark@huiserikathijs.be.

Wij verwelkomen u graag.

BrainLight Sessie.

"Met onze BrainLight Relax Lounge kunnen wij u een mooie rustgevende ervaring aanbieden. De BrainLight Relax Lounge is een innovatieve methode om te ontspannen, tot rust te komen en even helemaal los te komen van de dagelijkse zorgen. Deze combinatie van massage met licht- en geluidsbehandeling helpt bij het verminderen van stress, bevordert de ontspanning en ondersteunt het algehele welzijn.

U bent van harte welkom om gratis gebruik te maken van de Relax Lounge. Het is een ideale manier om even tot uzelf te komen en nieuwe energie op te doen. Onze medewerkers staan klaar om u te begeleiden bij het gebruik van de BrainLight Relax Lounge, zodat u het meeste uit deze ervaring kunt halen.

Komt u voor een eerste maal naar een behandeling met de Brainlight? Dan vragen wij u om rekening te willen houden met enkele medische punten. Eerst en vooral bespreek het met uw oncoloog. Hij weet beter dan iemand anders of u op de Brainlight mag ja of nee. Als u dan bij ons binnenkomt dan zal u een formulier moeten invullen betrreffende uw lichamelijke toestand. Zodat wij er ook een beter overzicht kunnen over hebben.

Het is ook belangrijk om weten dat je rekening moet houden met enkele belangrijke zaken als je op de Brainlight gaat. Zoals in het geval van:

• Epilepsie (Bril en Audio mogen niet. Kan aanval uitlokken)
• Hartritmestoornissen of Pacemakers (Helaas maar dan mag je niet op de Brainlight)
• Zwangerschap (De trillingen die van in de nek tot onder de billen gaan zijn niet echt aangewezen)
• Bloeddrukmedicatie (rekening mee houden dat de Brainlight voor een lage drukval kan zorgen)
• Rug-, nek- of gewrichtsklachten (dit kan ongemakkellijk aanvoelen op die pijnpunten)
• Osteoporose (enkel lichte massage, geen zware toepassen)
• Lymfoedeem (de desbetreffende arm wordt niet in de armhouder gestoken)
• Etc. Vermeld zeker altijd goed wat uw klachten zijn zodat men hiermee rekening kan houden bij een al dan niet gebruik van de Brainlight.
  
  

Wij hopen dat dit extra moment van rust een waardevolle aanvulling voor u zal zijn”.

Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of om een afspraak in te plannen

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Mensen die langdurig ziek zijn en overwegen om terug aan de slag te gaan kunnen bij Emino-Werkschakel gratis, vrijblijvend en volledige vertrouwelijk terecht met al hun vragen.   

Wat wil ik nog ? Wat kan ik nog ? Wat mag ik doen ? Wat durf ik doen ? Zal ik nog kunnen werken ? Mag ik werken van de mutualiteit ? Kan ik een opleiding volgen ? Wat is progressieve werkhervatting ? Wat gebeurt er met mijn uitkering ? ... 

Een coach van “Werkschakel” gaat samen met jou op zoek naar een antwoord op al deze vragen. De coach luistert, staat samen met jou stil bij wat je wil of juist niet wil als het op werken aankomt. De coach informeert je zodat je ZELF een keuze kan maken. 

Deelname is gratis en vrijblijvend  en confidentieel.    

Een coach van Emino zal in Huis Erika Thijs zitdagen komen houden zodat mensen uit onze doelgroep, die in deze nood hebben aan ondersteuning, in een vertrouwde omgeving terecht kunnen met al hun vragen.

De zitdagen gaan door op: 9/9, 23/9, 7/10, 21/10, 4/11, 18/11 en 2/12 telkens van 10u-13u30.
De coach is Saskia Martens (Coördinator Limburg), tel. 0472 95 27 99, e-mail saskia.martens@emino.be 
Je kan rechtstreeks met haar een afspraak maken. 

Kalender

Je wil je mooi maken. En waar dat in het verleden altijd lukte om wat make up aan te brengen. Het lukt je nu niet meer zo goed . Hoe komt dat toch??? Een heleboel zaken veranderen. Bij sommige is dat de huidskleur die wat valer wordt. Of de wenkbrauwen die uitdunnen en je ogen niet meer goed doen uitkomen. Je haar. Nog zoiets. Wat er mee aan te vangen. In het begin verlies je stilletjes aan wat haar maar naarmate de behandeling vordert is het voor de meesten toch wel confronterend om zien hoe je haarbos geleidelijk aan dunner en dunner wordt.

Wij, Huis Erika Thijs, kunnen je wat helpen met deze ingrijpende veranderingen. Hoe omgaan met je haar dat uitvalt of als het er gewoon niet meer is. Wat met je haarstukje? Hoe was je dat en verzorg je dat. Is een sjaal misschien beter? We gebruiken ook make up van Cent pur Cent. Gebaseerd op mineralen en zonder chemische ingrediënten.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Gelaatsverzorging - Chris Vanbockrijck

Tijdens een oncologisch traject is het essentieel om tijdens de behandelingen en herstelperiode een zachte en kalmerende huidverzorgingsroutine te volgen. De huid kan gevoeliger worden door de behandelingen, en daarom is het belangrijk om producten te kiezen die mild zijn en de huid goed te hydrateren. 

De producten waarmee wij werken zijn van het merk Avène. Avène is een bekend merk dat gespecialiseerd is in dermatologische huidverzorgingsproducten, met name voor de gevoelige huid. Het is een Frans merk dat gespecialiseerd is in dermatologische huidverzorgingsproducten, voornamelijk ontworpen voor de gevoelige, intolerante en allergie-gevoelige huid. 

Het kenmerkende ingrediënt in veel Avène-producten is het thermaal water van Avène. Dit water wordt gewonnen uit de bronnen bij de Sainte-Odile-bron in Frankrijk. Het staat bekend om zijn kalmerende en verzachtende eigenschappen, en het wordt vaak gebruikt in producten die gericht zijn op het verminderen van huidirritatie.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Gelaatsverzorging - Astrid Vincken

Tijdens een oncologisch traject is het essentieel om tijdens de behandelingen en herstelperiode een zachte en kalmerende huidverzorgingsroutine te volgen. De huid kan gevoeliger worden door de behandelingen, en daarom is het belangrijk om producten te kiezen die mild zijn en de huid goed te hydrateren. 

De producten waarmee wij werken zijn van het merk Avène. Avène is een bekend merk dat gespecialiseerd is in dermatologische huidverzorgingsproducten, met name voor de gevoelige huid. Het is een Frans merk dat gespecialiseerd is in dermatologische huidverzorgingsproducten, voornamelijk ontworpen voor de gevoelige, intolerante en allergie-gevoelige huid. 

Het kenmerkende ingrediënt in veel Avène-producten is het thermaal water van Avène. Dit water wordt gewonnen uit de bronnen bij de Sainte-Odile-bron in Frankrijk. Het staat bekend om zijn kalmerende en verzachtende eigenschappen, en het wordt vaak gebruikt in producten die gericht zijn op het verminderen van huidirritatie.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Over Astrid

Astrid Vincken is de eigenaresse van praktijk Skin Care ALuRe.

Na jaren werkzaam te zijn geweest in haar praktijk in Nederland, is ze sinds 1 oktober 2020 werkzaam in haar " nieuwe" praktijk in België..

In haar praktijk staan professionaliteit, vakkundigheid, persoonlijke aandacht, rust en eerlijkheid centraal. Belangrijk voor haar is dat u niet het gevoel krijgt een nummer te zijn. Zie het ook als een verwenmoment voor uzelf in deze drukke tijden.

Al haar behandelingen worden ruim ingepland, zodat u zich in een sfeer bevindt van totale ontspanning en aangenaam wellnessgevoel. Prettig voor u maar ook voor haar.

Gelaatsverzorging - Anja Poelmans

Tijdens een oncologisch traject is het essentieel om tijdens de behandelingen en herstelperiode een zachte en kalmerende huidverzorgingsroutine te volgen. De huid kan gevoeliger worden door de behandelingen, en daarom is het belangrijk om producten te kiezen die mild zijn en de huid goed te hydrateren. 

De producten waarmee wij werken zijn van het merk Avène. Avène is een bekend merk dat gespecialiseerd is in dermatologische huidverzorgingsproducten, met name voor de gevoelige huid. Het is een Frans merk dat gespecialiseerd is in dermatologische huidverzorgingsproducten, voornamelijk ontworpen voor de gevoelige, intolerante en allergie-gevoelige huid. 

Het kenmerkende ingrediënt in veel Avène-producten is het thermaal water van Avène. Dit water wordt gewonnen uit de bronnen bij de Sainte-Odile-bron in Frankrijk. Het staat bekend om zijn kalmerende en verzachtende eigenschappen, en het wordt vaak gebruikt in producten die gericht zijn op het verminderen van huidirritatie.

Je kan telefonisch een behandeling bij mij inboeken.
Bel tijdens de openingsuren, ma di do vr van 10-17u. naar Huis Erika Thijs tel. 011/433299

Welzijn: Verzorging - Oncologische Voetverzorging

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Over An

Ik ben An De Wit – 50 jaar, waarvan al 27 jaar gelukkig getrouwd met mijn lieve man Jef.
Onze beide dochters maken ons geluk compleet.

Na 25 jaar met veel liefde en toewijding gewerkt te hebben als leerkracht schoonheidszorgen in het volwassenenonderwijs – met een specialisatie in medische pedicure – voelde ik dat het tijd was voor een nieuw hoofdstuk.

Naast mijn werk als docente runde ik jarenlang mijn eigen praktijk als zelfstandig medisch pedicure. Daar groeide mijn passie voor voetverzorging en het zorgzaam omgaan met mensen nog sterker. Die zorgzaamheid draag ik vandaag nog altijd mee in alles wat ik doe.

Vandaag ben ik aan de slag als medisch assistent in een huisartsenpraktijk – een boeiende en dankbare rol.
Toch is mijn liefde voor het vak van voetverzorging en het werken met mensen nooit verdwenen. Het blijft kriebelen… en dat zal het wellicht altijd blijven doen.

Ik kijk er dan ook enorm naar uit om opnieuw mensen te mogen verzorgen, zodat zij weer ‘op wolkjes’ kunnen lopen.
Voor mij begint echte zorg bij de basis: bij de voeten.

Je kan telefonisch een behandeling bij mij inboeken. 
Bel tijdens de openingsuren, ma di do vr van 10-17u. naar Huis Erika Thijs tel. 011/433299

"Zorgmassages kunnen een waardevolle toevoeging zijn aan ondersteunende zorgprogramma's voor kankerpatiënten. Massages met aandacht voor ontspanning en rust bieden talrijke voordelen voor de psychosociale gezondheid. Massage therapie helpt bij het verlichten van fysieke symptomen zoals vermoeidheid en spierspanning, die vaak voorkomen bij kankerbehandelingen. Daarnaast heeft massage een positieve invloed op emotioneel welzijn door het verminderen van angst en stress.

De werking van kristallen zoals rozenkwarts wordt vaak geassocieerd met gevoelens van liefde, compassie en emotionele balans. Het gebruik van rozenkwarts tijdens een massage kan daarom een symbolische en rustgevende ervaring bieden, wat waardevol kan zijn voor patiënten die behoefte hebben aan emotionele ondersteuning. Het creëren van een rustgevende omgeving en het inzetten van symboliek kan bijdragen aan het gevoel van welzijn en veerkracht.”

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Jouw moment van aandacht!

Elke massage is een uniek moment, afgestemd op jouw noden en behoeften. Als basis gebruikt Els de Zweedse massage, aangevuld met extra aandacht voor wat jouw lichaam en geest op dat moment nodig hebben.
Voel je de behoefte om te ontspannen? Of wil je gewoon even “zijn”?
Met warme massageolie nodigt Els je uit om los te laten, je spieren te ontspannen en je gedachten tot rust te laten komen. De warmte en zachtheid van de aanraking brengen je terug bij jezelf.
Dit is jouw moment. Vertragen, voelen, ontvangen.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Massage-therapeut: Els Rediers

Mijn naam is Els, geboren in 1972, trotse moeder van drie kinderen én onze hond Pip. Na jaren met veel voldoening te hebben gewerkt in de thuisverpleging, ben ik een nieuwe weg ingeslagen – een pad dat me dichter brengt bij wie ik in essentie ben.

Tijdens mijn zoektocht stelde ik mezelf vragen zoals:
"Waar word ik gelukkig van?"
"Wat is écht belangrijk voor mij?"
"Waarin wil ik groeien?"

De antwoorden brachten me hier: naar een plek waar ik mensen mag helpen ontspannen en tot rust komen.

Bij mij kun je terecht voor ChaZen reflexologie en massages. Beide zijn gericht op ontspanning, balans en verbinding met jezelf. Ik blijf leren en groeien, zodat ik jou nog beter kan begeleiden in jouw zoektocht naar rust.

Voel je welkom – samen maken we tijd voor jouw welzijn.

Je kan telefonisch een behandeling bij mij inboeken. 
Bel tijdens de openingsuren, ma di do vr van 10-17u. naar Huis Erika Thijs tel. 011/433299

Jouw moment van aandacht!

Elke massage is een uniek moment, afgestemd op jouw noden en behoeften. Als basis gebruikt Els de Zweedse massage, aangevuld met extra aandacht voor wat jouw lichaam en geest op dat moment nodig hebben.
Voel je de behoefte om te ontspannen? Of wil je gewoon even “zijn”?
Met warme massageolie nodigt Els je uit om los te laten, je spieren te ontspannen en je gedachten tot rust te laten komen. De warmte en zachtheid van de aanraking brengen je terug bij jezelf.
Dit is jouw moment. Vertragen, voelen, ontvangen.

Massage-therapeut: Jasmin Luzarito

Ik ben een bewegingswetenschapper uit de Verenigde Staten en behaalde in 1999 mijn bachelordiploma. Tijdens mijn studiejaren werkte ik bij de atletiekafdeling van California State University in Los Angeles, waar ik sporters begeleidde uit diverse disciplines, waaronder atletiek, tennis, basketbal, volleybal en voetbal.

Na mijn studie was ik actief in een multidisciplinaire groepspraktijk in Californië als assistent-fysiotherapeut. Daarnaast werkte ik zelfstandig als personal trainer en erkend massagetherapeut.

In 2019 werd mijn diploma officieel gelijkwaardig erkend in België. Sindsdien werk ik als zelfstandige in bijberoep, gespecialiseerd in welzijn, beweging en massage.

Elke woensdagavond geef ik aquayoga in AquaMotion in Hasselt, waar ik beweging en ontspanning combineer in het water.

Tijdens een relaxatiemassage begeleid ik je bewust in je ademhaling – precies wanneer en hoe je in- en uitademt – zodat je lichaam en geest opnieuw in balans komen.

Prestatieverbetering zit in mijn hart en ziel. Mijn visie: als we goed zorgen voor onszelf, kunnen we ook beter zorgen voor anderen. Zo verhogen we samen de kwaliteit van het leven.

Je kan telefonisch een behandeling bij mij inboeken. 
Bel tijdens de openingsuren, ma di do vr van 10-17u. naar Huis Erika Thijs tel. 011/433299

Wat is ChaZen? Waarschijnlijk is de betekenis van het woordje -zen- je al bekend. Wel, ChaZen is een zachte, energetische behandeling die helpt om je te ontspannen. Je wordt er heel rustig van. Het begint met een ontspannende massage van je voeten en onderbenen. Je gedachten en stress komen tot stilstand en je lichaam is relaxed. Daarna wordt aandacht gegeven aan de Nervus vagus. Deze zenuw van het centrale zenuwstelsel zorgt ervoor dat je nog dieper ontspant. Blokkades in je lichaam worden opgelost zodat je lichaam weer in balans kan komen. Dan worden energetische punten van je chacra’s aangeraakt. Dit helpt eveneens om spanning en blokkades los te laten. 

Tijdens de massage kan indien gewenst naar zachte, aangepaste muziek geluisterd worden.

Uw Cha Zen therapeut: Roos Daniëls

Ik ben Roos, een trotse moeder van twee jongens en vijf kleinkinderen. Ik ben verpleegster en heb dit werk altijd graag gedaan. Na mijn loopbaan wilde ik nog graag iets kunnen doen voor mensen om hen te helpen. Zo heb ik dan enkele massages gevolgd en geef nu Cha Zen in het ziekenhuis en in Huis Erika Thijs.

Je kan telefonisch een behandeling bij mij inboeken. 
Bel tijdens de openingsuren, ma di do vr van 10-17u. naar Huis Erika Thijs tel. 011/433299

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u