Activiteiten

Bierproefavond alcoholvrije/arme bieren

Het beperken van alcohol is de voorbije jaren een belangrijk maatschappelijk thema geworden. Alcoholvrije en alcoholarme bieren winnen dan ook meer en meer aan belang binnen het diverse Belgische bierlandschap. Gezien dit onderwerp ook interesse kan wekken bij mensen die getroffen zijn door kanker (en hun naasten) dachten we dat het interessant zou kunnen zijn hieraan een avond te wijden.

We hebben daarom Beer Tasting Club Lummen (BTCL) uitgenodigd om op 10 februari om 19 u een proeverij te organiseren van vijf alcoholvrije/alcoholarme (<0,5%) Belgische bieren. Hierbij zal toelichting verstrekt worden bij smaakprofielen, bierstijlen, brouwproces, bier en foodpairing, en nog wat andere interessante wetenswaardigheden. En uiteraard zal er geproefd worden.

Let wel : zo’n proefavond gaat niet over het consumeren van grote hoeveelheden bier gezien de drankjes worden aangeboden in kleine proefglaasjes en evenmin zal er ingezoomd worden op de medische aspecten van alcoholgebruik (hiervoor is BTCL onvoldoende gekwalificeerd). 

De proefavond staat open voor alle geïnteresseerde gasten en hun naasten. Voorinschrijving is wel noodzakelijk.

Beer Tasting Club Lummen (met meer dan 100 leden van heel Limburg) is al bijna 7 jaar actief als vereniging voor bierliefhebbers (m/v) en organiseert jaarlijks 6 bierproefavonden (met telkens een 100-tal deelnemers (m/v)) en verder nog wat andere activiteiten met focus op genieten en wat informatie opsteken over onze rijke Belgische biercultuur.

Praktisch

Plaats: Huis Erika Thijs
Wanneer: dinsdag 10 februari van 19u tot 21u30. 

Deelname is volledig gratis !!!!

Max. 16 deelnemers.

Inschrijven
Inschrijven kan telefonisch 011/43 32 99 tijdens onze openingsuren: ma di do vr van 10u-17u
of gewoon via mail aan mark@huiserikathijs.be

Workshop: Aquarel

Huis ErikaThijs biedt opnieuw workshops aquarel schilderen aan. 

Tijdens de aquarel workshop kun je aan de slag met je eigen creativiteit. Voor veel mensen is creatieve expressie een belangrijke manier om te ontspannen, maar ook om je emoties en gedachten vorm te geven, wanneer deze moeilijk te verwoorden zijn.
Je hoeft geen ervaring te hebben, iedereen is welkom!

We werken met een groep van maximaal 8 deelnemers onder begeleiding van Anna Mekhova die zelf kunstonderwijs gevolgd heeft en ook didactisch geschoold is.

Het best voor de deelnemers is om de hele reeks te volgen zodat je onder begeleiding kan evolueren maar het hoeft niet echt. Je mag ook 1 of enkele workshops volgen. 

Praktisch

Plaats: Huis Erika Thijs
Wanneer: 26/1, 9/2, 23/2, 9/3, 23/3 en 20/4 telkens van 13u30-16u30
Je kan je inschrijven voor 1 of voor meerdere sessies.

De kostprijs (materiaalkost) van deze workshop is 10 euro per sessie. In ruil daarvoor krijg je alle materiaal (speciaal papier, aquarelverf, penselen, …) en koffie en/of frisdrank.

Max. 8 deelnemers.

Inschrijven
Inschrijven kan telefonisch 011/43 32 99 tijdens onze openingsuren: ma di do vr van 10u-17u
of gewoon via mail aan mark@huiserikathijs.be

✨ Ontspan & creëer: Keramiekworkshop bij Huis Erika Thijs ✨

Praktisch

Plaats: Huis Erika Thijs

Wanneer: er zijn 2 reeksen van 2 halve dagen
- reeks 1: maandagen 19/1 en 2/2 van 14u00 tot 16u30
- reeks 2: maandagen 2/3 en 16/3 van 14u00 tot 16u30

Materiaalkost: 0, 20, 40 of 55 euro naargelang het aantal rozen dat je wil meenemen (zie hoger)

Hou er dus zeker rekening mee dat als je je inschrijft voor een sessie, dat deze 2 halve dagen in beslag zal nemen.

Maximum 6 deelnemers

Inschrijven kan slecht voor 1 reeks om zoveel mogelijk mensen de kans te geven
Inschrijven kan telefonisch 011/43 32 99 tijdens onze openingsuren: ma di do vr van 10u-17u
of gewoon via mail aan mark@huiserikathijs.be

Mozaïek

Mozaïek is een kunstvorm waarbij een afbeelding wordt vervaardigd uit een groot aantal gekleurde tegeltjes. De tegeltjes worden gelijmd op een achtergrond en nadien wordt het geheel gevoegd, om een mooi glad oppervlak te bekomen.

In een eerste sessie maken we samen een ronde schaal (zie foto hieronder). Je maakt kennis met het gereedschap en leert hoe steentjes op vorm geknipt worden. De steentjes kleef je met siliconenlijm op de bamboeschaal. Tijdens een volgende sessie leer je om de schaal mooi te voegen. 

Na die 2 sessies kan je beslissen om te stoppen. Maar misschien wil je graag nog een mozaïek maken.
In dat geval kan je kiezen uit een aantal thema's: dienblad, glasonderzetters, tissudoos, vlinder ...
Het aanbod wordt geregeld aangevuld.  

Alle materialen en gereedschap worden jullie ter beschikking gesteld. Er is geen specifieke voorkennis vereist.

De materiaalkost voor deze workshop bedraagt per gemaakt werkstuk 25 euro.

Praktisch

Plaats: Huis Erika Thijs
Wanneer: vrijdagen 13&27/2, 13 en 27/3, 10 en 24/4, 22/5, 5 en 19/6 van 13u30 - 17u.

Inschrijven
Inschrijven kan telefonisch 011/43 32 99 tijdens onze openingsuren: ma di do vr van 10u-17u
of gewoon via mail aan mark@huiserikathijs.be

Workshop bloemschikken 

Altijd al zelf de mooiste bloemstukken willen maken?
Tijdens onze gezellige workshop bloemschikken leer je stap voor stap hoe je met bloemen, groen en natuurlijke materialen een prachtig arrangement samenstelt.

We werken in een kleine, gemoedelijke groep van maximaal 8 deelnemers, onder begeleiding van de ervaren bloemiste Anna Mekhova die je misschien reeds kent van Aquarel.
Je ontdekt de basisprincipes van kleurgebruik, vorm en balans. Of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt, iedereen gaat naar huis met een uniek, zelfgemaakt bloemstuk én een flinke dosis inspiratie!

De kostprijs (materiaalkost) van deze workshop is 35 euro per sessie.  In ruil daarvoor ga je met een mooi bloemstuk naar huis.

Praktisch

Plaats: Huis Erika Thijs

Wanneer: er zijn 2 workshops gepland
- maandag 30/3 van 13u30 tot 16u00
- maandag 18/5 van 13u30 tot 16u00

Materiaalkost: 35 euro 
Let op ! aangezien de bloemen op voorhand worden aangekocht zal de materiaalkost verschuldigd zijn indien je niet tijdig (tot 2 dagen voor de workshop) zou annuleren bij belet. 

Maximum 6 deelnemers

Inschrijven kan telefonisch 011/43 32 99 tijdens onze openingsuren: ma di do vr van 10u-17u
of gewoon via mail aan mark@huiserikathijs.be

In samenwerking met het 

Mindfulness als steun voor jou als naaste 

Wanneer iemand van wie je houdt geconfronteerd wordt met kanker, kan dat ook voor jou een emotionele periode zijn. Angst, stress en onzekerheid kunnen zich opstapelen, en het is niet altijd eenvoudig om rust te vinden.
Mindfulness kan helpen om beter om te gaan met deze gevoelens. Het leert je bewuster omgaan met gedachten en emoties, zodat je meer balans en veerkracht ervaart. Dit kan niet alleen stress verminderen, maar ook bijdragen aan meer innerlijke rust.
We nodigen je van harte uit voor een kennismakingsworkshop mindfulness, speciaal voor naasten van mensen met kanker. Tijdens deze sessie doen we samen een begeleide meditatie en krijg je wat meer achtergrond over hoe mindfulness jou kan ondersteunen in deze uitdagende periode.

Je begeleidster bij deze sessies is Sofie Engels, Klinisch Psycholoog

Plaats: Huis Erika Thijs
Datum van deze workshop: maandag 4/5/2026 van 14u-16u
Deelname is gratis.
Max. 8 deelnemers.

Inschrijven kan telefonisch 011/433299 tijdens onze openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

of gewoon via een mailtje aan mark@huiserikathijs.be

Aquagym

Na een periode van onderbreking starten we opnieuw met aquagym.
Aqua gym is een complete, lichte en toegankelijke sport die goed is voor lichaam, hart en geest.

Dankzij de zachte weerstand en ondersteuning van het water kan aqua gym bijzonder gunstig zijn tijdens of na een oncologisch traject. De oefeningen helpen de algemene conditie te verbeteren, vermoeidheid te verminderen en flexibiliteit en spierkracht te bevorderen, met minimale belasting van de gewrichten.

Aquagym – praktische informatie

Na een fijn overleg nemen wij deze activiteit over van de lotgenotengroep Samenlot. Daarom starten we met twee aquagymgroepen, die afwisselend om de twee weken samenkomen.

Groep 1 – Samenlot
(bestaande groep)
Woensdagen:
7/1, 21/1, 4/2, 25/2, 11/3, 25/3, 22/4, 6/5, 20/5, 3/6 en 17/6 telkens van 18u - 19u.
De data na de zomervakantie volgen later.

Groep 2 – nieuwe groep
(nieuw op te starten)
Woensdagen:
14/1, 28/1, 11/2, 4/3, 18/3, 1/4, 29/4, 13/5, 27/5, 10/6 en 24/6 telkens van 18u - 19u.
De data na de zomervakantie volgen later

Praktisch

• Plaats: Zwembad Hoeselt

• Kostprijs: €30 per jaar

• Maximum: 15 deelnemers per groep

Inschrijven

• Voor groep 1 (Samenlot) loopt een afzonderlijke inschrijvingsprocedure.
  Samenlot communiceert hier rechtstreeks over aan de bestaande groep.
   

• Inschrijven is enkel mogelijk voor groep 2.
  
  Dit kan uitsluitend via een e-mail aan mark@huiserikathijs.be
  Vermeld duidelijk dat u wenst deel te nemen aan aquagym groep 2.
  Na uw inschrijving ontvangt u per e-mail een betaalverzoek met het rekeningnummer.
  
  ⚠️ Let op: uw inschrijving is pas definitief na ontvangst van de betaling van €30 op onze rekening.
  
  
  
  

  Kalender
  
  

Bodyfit is een combinatie van 30 minuten aerobe activiteit gevolgd door 30 minuten spierversterkende oefeningen onder begeleiding van Katleen De Wit of Isa Nijs, Masters in Lichamelijk Opvoeding verbonden aan de Universiteit Hasselt. Voor de start van de sessie gebeurt er een intakegesprek zodat de "coaches" de oefeningen kunnen aanpassen aan uw mogelijkheden en behoeften waardoor iedereen sport op zijn eigen tempo en eigen niveau. 

Bodyfit oefeningen hebben een positieve impact op kankerpatiënten, zowel tijdens als na de behandeling. Enkele aspecten: verminderen van kankergerelateerde vermoeidheid, verbeteren van spierkracht en mobiliteit, betere balans en coördinatie.  En … er zijn zeker ook mentale en emotionele voordelen en ondersteuning van het herstel.  

Voor meer info kan je terecht bij Katleen. Je kan haar altijd bereiken op het GSM-nummer: 0468/54 65 01.

Sessies 2026: 5/2, 19/2, 5/3, 19/3, 2/4, 16/4, 30/4, 21/5, 4/6 en 18/6 telkens van 13u30 - 14u30

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299 tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Je kan inschrijven voor 1 of voor meerdere sessies

Max 4 deelnemers

Deelname is gratis

Samen wandelen

Bewegen in de natuur doet deugd – zeker tijdens of na een kankerbehandeling. Daarom organiseert Huis Erika Thijs korte wandelingen, wisselend qua afstand maar steeds minder dan 10 km, speciaal voor (ex-) kanker- patiënten en hun naasten. Het tempo wordt uiteraard aangepast aan jullie mogelijkheden.

De wandelingen worden begeleid door Linda Vangeel, samen met een extra vrijwilliger van Huis Erika Thijs. Telkens trekken we naar een andere mooie locatie in de buurt, zodat elke stap ook een nieuwe ontdekking wordt.

Of je nu komt voor de frisse lucht, een rustig gesprek of gewoon het gezelschap : samen wandelen geeft energie én verbondenheid.

Praktisch

· Afstand: wisselend maar steeds minder dan 10 km - het aantal km is hieronder per wandeling aangegeven

· Begeleiding: Linda Vangeel + een extra vrijwilliger van Huis Erika Thijs

· Deelname: gratis

· Doelgroep: (ex-)kankerpatiënten en hun naasten

· Slecht weer: de wandeling wordt geannuleerd bij slecht weer. Elke deelnemer wordt hiervan persoonlijk verwittigd.

 Inschrijven is verplicht en kan via de gebruikelijke weg: telefonisch 011 43 32 99 tijdens de openingsuren (ma di do vr van 10u-17u) of via een mailtje aan mark@huiserikatihijs.be

Data & locaties:

* Woensdag 18/2/26 - 14u00: Koersels Kapelletje, Grauwe Steenstraat 7, Beringen 
Afstand: 6,9 km
Samenkomst: buiten aan het bezoekerscentrum 'De watersnip' 

* Vrijdag 6/3/26 - 14u00: Alden Biezen, Kasteelstraat 6, Bilzen
Let op ! afstand gewijzigd naar 4,3 km
Afstand: 4,3 km
Samenkomst: buiten aan de Brasserie 't Gasthuis

* Woensdag 18/3/26 - 14u00: Kinderboerderij Kiewit, Putvennestraat 108, Hasselt
Afstand: 8,2 km.
Samenkomst: aan de brasserie 'koe-ver'. We wandelen 'door het water' naar bistro Koetshuis en terug.

 Inschrijven kan via de gebruikelijke weg: telefonisch 011 43 32 99 tijdens de openingsuren (ma di do vr van 10u-17u) of via een mailtje aan mark@huiserikathijs.be

✨ We kijken ernaar uit om samen met jou op pad te gaan! ✨

Samen stappen, samen sterker. 

Tai Chi/Qi Gong zijn traditionele Chinese bewegingsvormen die gericht zijn op het bevorderen van de gezondheid en het welzijn, zowel fysiek als mentaal. 

Tai Chi/Qi gong: - Kenmerken: Tai Chi/Qi Gong is een langzame, vloeiende bewegingsvorm waarbij de nadruk ligt op houding, ademhaling, concentratie, bewustzijn en innerlijke energie.
Voordelen: Tai Chi/Qi Gong kan helpen bij het verbeteren van de balans, coördinatie, flexibiliteit en het verminderen van stress.

Sessies 2026: 16/1, 30/1, 13/2, 27/2, 13/3, 27/3, 10/4, 24/4, 8/5, 22/5, 5/6, 19/6 en 3/7 telkens van 11u00 tot 12u00.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299 tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u
of via een mailtje aan mark@huiserikathijs.be

Je kan inschrijven voor 1 of meerdere sessies.

Deelname is gratis

Yoga kan gunstig tijdens en na een oncologisch traject, maar het is uiteraard heel erg belangrijk dat het wordt aangepast aan de individuele behoeften en noden van de persoon.

De voordelen van deze aangepaste yoga kunnen zijn: het verminderen van stress, het verbeteren van de slaapkwaliteit, het vergroten van de flexibiliteit en kracht, en het bieden van een gevoel van gemeenschap en ondersteuning.

Yoga is gebaseerd op rustige oefeningen voor de ademhaling, opbouwende krachtoefeningen en verbetering van de flexibiliteit. Yoga kan door iedereen gevolgd worden, elk op zijn of haar tempo en kunnen.

Sessies 2026: 13/1, 27/1, 10/2, 24/2, 10/3, 24/3, 28/4, 26/5, 9/6, 23/6 telkens van 14u00 tot 15u30.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299 tijdens onze openingsuren: ma di do vr van 10u-17u
Je kan inschrijven voor 1 of voor meerdere sessies.

Deelname is gratis

Max 5 deelnemers per sessie

Rummikub. 

Gewoon... Even ontspannen met lotgenoten en dit door het spelen van deze enorm gezellige Rummikub. Er wordt nagedacht, er wordt gelachen en vooral je piekert even niet over wat er allemaal gaande is met jezelf of met je omgeving. Dus kom af en spelen maar zou ik zo zeggen...

Sessies 2026: 6/1, 20/1, 3/2, 17/2, 3/3, 17/3, 31/3, 14/4, 28/4, 12/5, 26/5, 9/6 en 23/6 telkens van 14u00 - 16u00.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299 tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u
of via een mailtje aan mark@huiserikathijs.be

Je kan inschrijven voor één of voor meerdere sessies

Deelname is gratis

Haken

Haken is een creatieve handwerkhobby die niet alleen mooie handgemaakte items opleveren, maar ook verschillende voordelen bieden voor het mentale welzijn: ontspanning, mindfulness, creatieve uitlaatklep, zelfexpressie, zelfvertrouwen, sociale activiteit, stimulatie van de hersenen, geschenken maken...

Handgemaakte items kunnen dienen als persoonlijke geschenken voor vrienden en familie, wat vreugde en voldoening brengt. Of je nu een beginner bent of al ervaren, haken en breien bieden een veelzijdige en bevredigende manier om tijd door te brengen en je mentaal welzijn te bevorderen.

Voor dames en heren die houden van creatieve bezigheden, in onze huiselijke accommodatie in een warme en vertrouwde omgeving.

Sessies 2026: 9/1, 23/1, 6/2, 20/2, 6/3, 20/3, 3/4, 17/4, 8/5, 29/5, 12/6, 26/6, 10/7 en 24/7
telkens van 13u30 - 16u30.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299 tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u
of via een mailtje aan mark@huiserikathijs.be

Je kan inschrijven voor 1 of meerdere sessies.

Deelname is gratis

Onder de noemer "Feel Good & Care" organiseert Kom op tegen Kanker samen met Cent pur Cent workshops, ook in Huis Erika Thijs, over verzorging en make-up. 

Wie er goed uitziet, voelt zich namelijk meestal ook beter. 

Kanker patiënten hebben door hun behandeling soms last van een grauwe teint en een vermoeide uitstraling, of ze verliezen hun haar en hun wenkbrauwen. Dat is normaal, maar niet prettig. Tijdens de workshop "Look good, feel better" leren kankerpatiënten daarom in kleine groep de basisprincipes van een goede huidverzorging en make-up, om zo de nevenwerkingen van de behandeling enigszins op te vangen. Schoonheidsspecialisten vertellen meer over hoe je als kankerpatiënt je huid kunt reinigen, hoe je een dagcrème kunt gebruiken, wenkbrauwen kunt bijtekenen en vlekken kunt camoufleren. Daarnaast leren kankerpatiënten aangepaste make-up gebruiken en krijgen ze advies over de keuze van een haarprothese en het aanbrengen van haarbanden en sjaals.

Daarnaast zijn deze verzorgingsactiviteiten vooral ontspannende momenten die kankerpatiënten de kans geven om lotgenoten te leren kennen en met hen ervaringen uit 

Nieuwe sessie: voorjaar 2026 - datum wordt nog vastgelegd van 10u30 - 13u30 

Deelname is gratis !

Uw begeleider: Lynn

Kalender

Inschrijven kan pas nadat de datum is vastgelegd. 

Huis Erika Thijs en vzw Contempo organiseren een rouwzorgtraject voor mensen die een naaste verloren aan kanker of voor mensen met kanker die zelf afscheid moesten nemen van iemand die hen nabij was.

Hoe ga je verder met dit verlies. 

Door het delen van ervaringen en verhalen kun je elkaar tot steun zijn.
Onder deskundige begeleiding, omringd door lotgenoten, krijg je meer inzicht in je eigen rouwproces.
Er is ruimte om je verdriet te delen en je leert omgaan met verlies.

Tijdens 10 sessies wordt er dieper ingegaan op de verschillende aspecten van rouw.

Waar ?
Huis Erika Thijs, Villerspark 2.2, 3500 Hasselt

Wanneer ?
Traject 2026 is volzet !

Info en inschrijvingen

Deelname is gratis

Je kan een plaatsje reserveren door een mailtje te sturen naar mark@huiserikathijs.be.
Nadien zal je telefonisch gecontacteerd worden door één van onze vrijwilligers. Zij zal je meer uitleg te geven en je inschrijving bevestigen.

Infosessie in samenwerking met het

Vroegtijdige zorgplanning - Praat vandaag over morgen

Wat als je op een dag niet meer zelf kunt zeggen wat je wil? Hoe zorg je ervoor dat jouw wensen en waarden toch gerespecteerd worden?
Tijdens deze vorming ontdek je hoe vroegtijdige zorgplanning je helpt om op tijd na te denken over keuzes rond zorg en behandeling.

We bespreken:

• Waarom het belangrijk is om nu al het gesprek aan te gaan.
• Welke documenten en ‘papieren’ je kan opstellen.
• Hoe je beslissingen rond euthanasie en andere medische opties correct vastlegt."

Je begeleidster bij deze sessies is Inge Knaepen, Psychologische Ondersteuning Palliatief Support Team Jessa

Plaats: Huis Erika Thijs

Datum van deze workshop: dinsdag 3/3/2026 van 10u30 - 12u.

Deelname is gratis.

Max. 12 deelnemers.

Inschrijven 
kan telefonisch 011/433299 tijdens onze openingsuren: ma di do vr van 10u-17u
of gewoon via een mailtje aan mark@huiserikathijs.be

In samenwerking met het

In deze infosessie verkennen we de feiten en fabels rondom voeding en kanker. We gaan populaire mythes onder de loep nemen en de nieuwste wetenschappelijke inzichten delen. Ontdek welke voedingsclaims onderbouwd zijn door onderzoek en welke niet. Ga met praktische tips naar huis!

Je begeleidster bij deze sessies is Lotte Michiels, Dieetkundige, Jessa

Plaats: Huis Erika Thijs
Datum van deze infosessie: dinsdag 31/3/26 van 14u - 15u30
Max. 10 deelnemers.

Inschrijven kan telefonisch 011/433299 tijdens onze openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

of gewoon via een mailtje aan mark@huiserikathijs.be

BrainLight Sessie.

"Met onze BrainLight Relax Lounge kunnen wij u een mooie rustgevende ervaring aanbieden. De BrainLight Relax Lounge is een innovatieve methode om te ontspannen, tot rust te komen en even helemaal los te komen van de dagelijkse zorgen. Deze combinatie van massage met licht- en geluidsbehandeling helpt bij het verminderen van stress, bevordert de ontspanning en ondersteunt het algehele welzijn.

U bent van harte welkom om gratis gebruik te maken van de Relax Lounge. Het is een ideale manier om even tot uzelf te komen en nieuwe energie op te doen. Onze medewerkers staan klaar om u te begeleiden bij het gebruik van de BrainLight Relax Lounge, zodat u het meeste uit deze ervaring kunt halen.

Komt u voor een eerste maal naar een behandeling met de Brainlight? Dan vragen wij u om rekening te willen houden met enkele medische punten. Eerst en vooral bespreek het met uw oncoloog. Hij weet beter dan iemand anders of u op de Brainlight mag ja of nee. Als u dan bij ons binnenkomt dan zal u een formulier moeten invullen betrreffende uw lichamelijke toestand. Zodat wij er ook een beter overzicht kunnen over hebben.

Het is ook belangrijk om weten dat je rekening moet houden met enkele belangrijke zaken als je op de Brainlight gaat. Zoals in het geval van:

• Epilepsie (Bril en Audio mogen niet. Kan aanval uitlokken)
• Hartritmestoornissen of Pacemakers (Helaas maar dan mag je niet op de Brainlight)
• Zwangerschap (De trillingen die van in de nek tot onder de billen gaan zijn niet echt aangewezen)
• Bloeddrukmedicatie (rekening mee houden dat de Brainlight voor een lage drukval kan zorgen)
• Rug-, nek- of gewrichtsklachten (dit kan ongemakkellijk aanvoelen op die pijnpunten)
• Osteoporose (enkel lichte massage, geen zware toepassen)
• Lymfoedeem (de desbetreffende arm wordt niet in de armhouder gestoken)
• Etc. Vermeld zeker altijd goed wat uw klachten zijn zodat men hiermee rekening kan houden bij een al dan niet gebruik van de Brainlight.
  
  

Wij hopen dat dit extra moment van rust een waardevolle aanvulling voor u zal zijn”.

Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of om een afspraak in te plannen

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299 tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

De massage zetel mag gratis gebruikt worden.

Gelaatsverzorging - Chris Vanbockrijck

Tijdens een oncologisch traject is het essentieel om tijdens de behandelingen en herstelperiode een zachte en kalmerende huidverzorgingsroutine te volgen. De huid kan gevoeliger worden door de behandelingen, en daarom is het belangrijk om producten te kiezen die mild zijn en de huid goed te hydrateren. 

De producten waarmee wij werken zijn van het merk Avène. Avène is een bekend merk dat gespecialiseerd is in dermatologische huidverzorgingsproducten, met name voor de gevoelige huid. Het is een Frans merk dat gespecialiseerd is in dermatologische huidverzorgingsproducten, voornamelijk ontworpen voor de gevoelige, intolerante en allergie-gevoelige huid. 

Het kenmerkende ingrediënt in veel Avène-producten is het thermaal water van Avène. Dit water wordt gewonnen uit de bronnen bij de Sainte-Odile-bron in Frankrijk. Het staat bekend om zijn kalmerende en verzachtende eigenschappen, en het wordt vaak gebruikt in producten die gericht zijn op het verminderen van huidirritatie.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Over Chris

Mijn naam is Chris Vanbockrijck en ik was "in een vorig leven" zelfstandige kinesitherapeute met een eigen praktijk.
Ik ben 74 jaar, weduwe en mama van 1 zoon , 1 schoondochter en 2 kleinzoons van 5 en 9 jaar.
De diagnose borstkanker heeft 23 jaar geleden mijn wereld op zijn kop gezet.
Maar niet getreurd :  omdat mijn werk ook mijn hobby was ben ik terecht gekomen in de vrijwilligerssector.
Sinds 2008  geef ik  hand en voetmassages in het Jessa ziekenhuis op dagoncologie en hier in "ons" huis geef ik gelaatsverzorging in combinatie met hand- en voetmassage.
Je huid wordt gereinigd, gevolgd door een heerlijke gelaatsmassage en een hydraterend masker en mag je kiezen uit een hand-of voetmassage.

Boek dus snel een afspraak. Ik zal jullie graag in de watten leggen :-).

Gelaatsverzorging - Astrid Vincken

Tijdens een oncologisch traject is het essentieel om tijdens de behandelingen en herstelperiode een zachte en kalmerende huidverzorgingsroutine te volgen. De huid kan gevoeliger worden door de behandelingen, en daarom is het belangrijk om producten te kiezen die mild zijn en de huid goed te hydrateren. 

De producten waarmee wij werken zijn van het merk Avène. Avène is een bekend merk dat gespecialiseerd is in dermatologische huidverzorgingsproducten, met name voor de gevoelige huid. Het is een Frans merk dat gespecialiseerd is in dermatologische huidverzorgingsproducten, voornamelijk ontworpen voor de gevoelige, intolerante en allergie-gevoelige huid. 

Het kenmerkende ingrediënt in veel Avène-producten is het thermaal water van Avène. Dit water wordt gewonnen uit de bronnen bij de Sainte-Odile-bron in Frankrijk. Het staat bekend om zijn kalmerende en verzachtende eigenschappen, en het wordt vaak gebruikt in producten die gericht zijn op het verminderen van huidirritatie.

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Over Astrid

Astrid Vincken is de eigenaresse van praktijk Skin Care ALuRe.

Na jaren werkzaam te zijn geweest in haar praktijk in Nederland, is ze sinds 1 oktober 2020 werkzaam in haar " nieuwe" praktijk in België..

In haar praktijk staan professionaliteit, vakkundigheid, persoonlijke aandacht, rust en eerlijkheid centraal. Belangrijk voor haar is dat u niet het gevoel krijgt een nummer te zijn. Zie het ook als een verwenmoment voor uzelf in deze drukke tijden.

Al haar behandelingen worden ruim ingepland, zodat u zich in een sfeer bevindt van totale ontspanning en aangenaam wellnessgevoel. Prettig voor u maar ook voor haar.

Welzijn: Verzorging - Oncologische Voetverzorging

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Over An

Ik ben An De Wit – 50 jaar, waarvan al 27 jaar gelukkig getrouwd met mijn lieve man Jef.
Onze beide dochters maken ons geluk compleet.

Na 25 jaar met veel liefde en toewijding gewerkt te hebben als leerkracht schoonheidszorgen in het volwassenenonderwijs – met een specialisatie in medische pedicure – voelde ik dat het tijd was voor een nieuw hoofdstuk.

Naast mijn werk als docente runde ik jarenlang mijn eigen praktijk als zelfstandig medisch pedicure. Daar groeide mijn passie voor voetverzorging en het zorgzaam omgaan met mensen nog sterker. Die zorgzaamheid draag ik vandaag nog altijd mee in alles wat ik doe.

Vandaag ben ik aan de slag als medisch assistent in een huisartsenpraktijk – een boeiende en dankbare rol.
Toch is mijn liefde voor het vak van voetverzorging en het werken met mensen nooit verdwenen. Het blijft kriebelen… en dat zal het wellicht altijd blijven doen.

Ik kijk er dan ook enorm naar uit om opnieuw mensen te mogen verzorgen, zodat zij weer ‘op wolkjes’ kunnen lopen.
Voor mij begint echte zorg bij de basis: bij de voeten.

Je kan telefonisch een behandeling bij mij inboeken. 
Bel tijdens de openingsuren, ma di do vr van 10-17u. naar Huis Erika Thijs tel. 011/433299

"Zorgmassages kunnen een waardevolle toevoeging zijn aan ondersteunende zorgprogramma's voor kankerpatiënten. Massages met aandacht voor ontspanning en rust bieden talrijke voordelen voor de psychosociale gezondheid. Massage therapie helpt bij het verlichten van fysieke symptomen zoals vermoeidheid en spierspanning, die vaak voorkomen bij kankerbehandelingen. Daarnaast heeft massage een positieve invloed op emotioneel welzijn door het verminderen van angst en stress.

De werking van kristallen zoals rozenkwarts wordt vaak geassocieerd met gevoelens van liefde, compassie en emotionele balans. Het gebruik van rozenkwarts tijdens een massage kan daarom een symbolische en rustgevende ervaring bieden, wat waardevol kan zijn voor patiënten die behoefte hebben aan emotionele ondersteuning. Het creëren van een rustgevende omgeving en het inzetten van symboliek kan bijdragen aan het gevoel van welzijn en veerkracht.”

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Jouw moment van aandacht!

Bij Els kan je terecht voor een heerlijke Relaxatiemassage of voor een Holistisch hoofdmassage.
De keuze ligt volledig bij jou ! 

Relaxatie Massage
Elke massage is een uniek moment, afgestemd op jouw noden en behoeften. Als basis gebruikt Els de Zweedse massage, aangevuld met extra aandacht voor wat jouw lichaam en geest op dat moment nodig hebben.
Voel je de behoefte om te ontspannen? Of wil je gewoon even “zijn”?
Met warme massageolie nodigt Els je uit om los te laten, je spieren te ontspannen en je gedachten tot rust te laten komen. De warmte en zachtheid van de aanraking brengen je terug bij jezelf.
Dit is jouw moment. Vertragen, voelen, ontvangen.

Holistische hoofdmassage
Zachte aandacht voor hoofd, nek, schouders en kaken.
Onze hoofden dragen zoveel meer dan we denken. Gedachten die blijven malen, spanning die zich ongemerkt vastzet in onze kaken, nek en schouders … voor je het weet voelt alles zwaar, moe of “vol”. Een holistische hoofdmassage nodigt je uit om dat allemaal even neer te leggen.
Tijdens deze massage werkt Els met trage bewegingen rond je hoofd, gezicht, nek, schouders en kaken. Door deze zones zacht te ontspannen, krijgt je zenuwstelsel de kans om tot rust te komen. Je adem zakt dieper, je hoofd wordt lichter en je hele lichaam volgt in die rust.
Kies je voor deze massage ? Dan nodigen we je graag uit om zonder make-up te komen.

Inschrijven 
via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u

Massage-therapeut: Els Rediers

Mijn naam is Els, geboren in 1972, trotse moeder van drie kinderen én onze hond Pip. Na jaren met veel voldoening te hebben gewerkt in de thuisverpleging, ben ik een nieuwe weg ingeslagen – een pad dat me dichter brengt bij wie ik in essentie ben.

Tijdens mijn zoektocht stelde ik mezelf vragen zoals:
"Waar word ik gelukkig van?"
"Wat is écht belangrijk voor mij?"
"Waarin wil ik groeien?"

De antwoorden brachten me hier: naar een plek waar ik mensen mag helpen ontspannen en tot rust komen.

Bij mij kun je terecht voor ChaZen reflexologie en massages. Beide zijn gericht op ontspanning, balans en verbinding met jezelf. Ik blijf leren en groeien, zodat ik jou nog beter kan begeleiden in jouw zoektocht naar rust.

Voel je welkom – samen maken we tijd voor jouw welzijn.

Je kan telefonisch een behandeling bij mij inboeken.
Bel tijdens de openingsuren, ma di do vr van 10-17u. naar Huis Erika Thijs tel. 011/433299

Jouw moment van aandacht!

Elke massage is een uniek moment, afgestemd op jouw noden en behoeften. Als basis gebruikt Els de Zweedse massage, aangevuld met extra aandacht voor wat jouw lichaam en geest op dat moment nodig hebben.
Voel je de behoefte om te ontspannen? Of wil je gewoon even “zijn”?
Met warme massageolie nodigt Els je uit om los te laten, je spieren te ontspannen en je gedachten tot rust te laten komen. De warmte en zachtheid van de aanraking brengen je terug bij jezelf.
Dit is jouw moment. Vertragen, voelen, ontvangen.

Massage-therapeut: Jasmin Luzarito

Ik ben een bewegingswetenschapper uit de Verenigde Staten en behaalde in 1999 mijn bachelordiploma. Tijdens mijn studiejaren werkte ik bij de atletiekafdeling van California State University in Los Angeles, waar ik sporters begeleidde uit diverse disciplines, waaronder atletiek, tennis, basketbal, volleybal en voetbal.

Na mijn studie was ik actief in een multidisciplinaire groepspraktijk in Californië als assistent-fysiotherapeut. Daarnaast werkte ik zelfstandig als personal trainer en erkend massagetherapeut.

In 2019 werd mijn diploma officieel gelijkwaardig erkend in België. Sindsdien werk ik als zelfstandige in bijberoep, gespecialiseerd in welzijn, beweging en massage.

Elke woensdagavond geef ik aquayoga in AquaMotion in Hasselt, waar ik beweging en ontspanning combineer in het water.

Tijdens een relaxatiemassage begeleid ik je bewust in je ademhaling – precies wanneer en hoe je in- en uitademt – zodat je lichaam en geest opnieuw in balans komen.

Prestatieverbetering zit in mijn hart en ziel. Mijn visie: als we goed zorgen voor onszelf, kunnen we ook beter zorgen voor anderen. Zo verhogen we samen de kwaliteit van het leven.

Je kan telefonisch een behandeling bij mij inboeken. 
Bel tijdens de openingsuren, ma di do vr van 10-17u. naar Huis Erika Thijs tel. 011/433299

Wat is ChaZen? Waarschijnlijk is de betekenis van het woordje -zen- je al bekend. Wel, ChaZen is een zachte, energetische behandeling die helpt om je te ontspannen. Je wordt er heel rustig van. Het begint met een ontspannende massage van je voeten en onderbenen. Je gedachten en stress komen tot stilstand en je lichaam is relaxed. Daarna wordt aandacht gegeven aan de Nervus vagus. Deze zenuw van het centrale zenuwstelsel zorgt ervoor dat je nog dieper ontspant. Blokkades in je lichaam worden opgelost zodat je lichaam weer in balans kan komen. Dan worden energetische punten van je chacra’s aangeraakt. Dit helpt eveneens om spanning en blokkades los te laten. 

Tijdens de massage kan indien gewenst naar zachte, aangepaste muziek geluisterd worden.

Uw Cha Zen therapeut: Roos Daniëls

Ik ben Roos, een trotse moeder van twee jongens en vijf kleinkinderen. Ik ben verpleegster en heb dit werk altijd graag gedaan. Na mijn loopbaan wilde ik nog graag iets kunnen doen voor mensen om hen te helpen. Zo heb ik dan enkele massages gevolgd en geef nu Cha Zen in het ziekenhuis en in Huis Erika Thijs.

Je kan telefonisch een behandeling bij mij inboeken. 
Bel tijdens de openingsuren, ma di do vr van 10-17u. naar Huis Erika Thijs tel. 011/433299

Inschrijven via telefonische afspraak 011/433299
tijdens openingsuren: ma di do vr van 10u-17u